紫外線を浴びると、

肌はダメージから細胞を守るために内側で

”黒いカーテン”を作ります。

↑これがメラニンです。

紫外線が強いほど、このカーテンは

どんどん作られていく。

つまりシミは、肌がちゃんと働いた証拠。

本来メラニンは、

ターンオーバーによって

古い角質と一緒に自然に外へ排出されていきます。

なのにシミとして残ってしまう人は、

紫外線ダメージの蓄積

乾燥によるバリア機能の低下

クレンジングや洗顔のやりすぎ

こすったり触りすぎたりの摩擦

強いスキンケアの使いすぎ。

これらが重なるとバリア機能が壊れてしまい

ターンオーバーが乱れてしまい

「出せるはずのメラニンが、うまく排出できない肌」に

なっていきます。

だからシミケアで大切なのは「消す」ことよりも、

ためない肌をつくること🌿

紫外線から守る、

バリア機能を壊さない、

摩擦を減らす、

保湿で肌を整える。

この土台が整うと、

肌は本来の力でちゃんと

メラニンを外に出そうとしてくれます。

大切なのは、

今あるシミを目立たなくしながら、

新しいシミを作らない肌をつくっていくこと。

そのためにも、肌に無理をさせないケアを

続けることが一番の近道です✨